Joghurt
Kalorien
109
kcal
Kohlenhydrate
15.7
g
Protein
4.2
g
Fett
3
g
Kalorienverteilung
109
Kohlenhydrate
68.6%
Protein
18.3%
Fett
13.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(180 g)
196 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
109 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
15.7 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
4.2 g
Wasser
0 g
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